Adrian Deptuła

Psycholog, Psychoterapeuta osób dorosłych, młodzieży, dzieci oraz par.
Kluczowe informacje
Miejsce spotkań
online, stacjonarnie
Praca pod stałą superwizją
Tak
Język terapii
polski
O mnie

Jestem psychoterapeutą w trakcie 4 letniego w pełni certyfikowanego szkolenia w nurcie Poznawczo-Behawioralnym - Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej.

Odbyłem sesje terapii własnej. Doświadczenie zawodowe zbierałem pracując z dorosłymi, dziećmi i rodzinami w ramach wspierania rozwoju oraz diagnozowania zaburzeń rozwojowych. Oprócz tego pracuję w Centrum Psychoterapii oraz na platformie on-line, świadcząc usługi psychoterapeutyczne.

Prowadzę terapię osób dorosłych i dzieci. W swojej pracy mocno skupiam się na relacji terapeutycznej, chcę żeby dwie strony czuły się bezpiecznie, komfortowo i swobodnie w gabinecie. Wykorzystuję oraz łączę metody terapeutyczne, wywodzące się z nurtu poznawczo-behawioralnego, dialektyczno-behawioralnego, technik relaksacji, uważności. W pracy z klientem stosuję psychoedukacje, podsumowania, pracę osobistą, analizę zasobów oraz poszerzam punkt widzenia i spojrzenie na życie klienta.

Pracuję pod stałą superwizją certyfikowanego superwizora.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).

Rodzaj terapii
Psychoterapia indywidualna
Terapia dla dzieci i młodzieży
Terapia dla dorosłych
Terapia rodzinna
Terapia dla par
Terapia grupowa
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Terapia EMDR
Psychotraumatologia
Terapia EMDR dla dzieci i młodzieży
Psychotraumatologia dzieci i młodzieży
Psychoterapia indywidualna dla dzieci i młodzieży
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) dla dzieci i młodzieży
Nurt terapii
EMDR
Terapia Poznawczo-Behawioralna (CBT)
Terapia Schematów
Obszary pomocy
Niskie poczucie własnej wartości
Bezsenność
Anoreksja
Borderline
Bulimia
Choroba afektywna dwubiegunowa
DDA - dorosłe dzieci alkoholików
Depresja
Fobia społeczna
Fobie
Kryzys emocjonalny
Kryzys życiowy
Lęki
Nerwica
Nerwica natręctw (OCD)
Problemy wychowawcze
Zaburzenia emocjonalne
Zaburzenia lękowe
Zaburzenia nastroju
Zaburzenia odżywiania
Zaburzenia osobowości
Zaburzenia psychiczne
Zaburzenia psychosomatyczne
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
Moje doświadczenie

Oddział XVIII Terapii Uzależnień (Grudzień 2017 - Kwiecień 2018)

Edukacja

Uniwersytet SWPS (Wydział Psychologii)

Cennik
Konsultacja psychologiczna – 260 zł.
Psychoterapia indywidualna – 260 zł.
Psychoterapia par i małżeństw – 350 zł.
Psychoterapia rodzinna – 350 zł.
Opinie pacjentów
K
K.T.
18.02.2024

Pan Adrian był moim pierwszym i jedynym lekarzem. Ciężko mi było wybrać lekarza tylko po opiniach. Jednak intuicja podpowiadała, że to dobry człowiek i mnie nie zawiodła. Pan Adrian pomógł mi wyjść z depresji, pokazał jak radzić sobie z ciężkimi sytuacjami i otworzył mi oczy na świat. Jest wiele pozytywnych rzeczy, które mogłabym tu napisać. Szczerze, mogę polecić tego psychologa.

Status terapii: zakończona
Czas trwania terapii: rok
A
A.D.
30.01.2024

Na Adriana trafiłam po wielu nieudanych próbach terapii. Już po pierwszej wizycie wiedziałam, że będzie w stanie mi pomóc i tak też się stało.
Serdecznie polecam.

Status terapii: w trakcie
Czas trwania terapii: 1.5 roku
J
J.Ł.
16.10.2023

W zajęciach uczestniczyła córka, ze względu na traumatyczne przeżycie, które należało umiejętnie przepracować.
Wiedza, zaangażowanie, empatia, niezwykła umiejętność rozmowy z młodym człowiekiem spowodowały, że terapia okazała się szybka i skuteczna.

Satus terapii: zakończona
Czas trwania terapii: pół roku
R
R.S.
12.10.2023

Przyszedłem do Adriana z ciężkim bagażem traum z dzieciństwa. Swoją otwartością, metodą i wnikliwością pomógł mi się rozprawić z demonami przeszłości. Nasza terapia trwała prawie 4 miesiące, a po tym czasie jestem już innym człowiekiem, lepszą wersją siebie. Serdecznie polecam, na spotkaniach czułem się swobodnie, czułem się rozumiany. Z podziwem patrzyłem jak szybko reaguje i wyciąga wnioski z moich opowieści, choć terapia jest raczej rozmową, a nie monologiem. Coś w rodzaju wywiadu, w punkt.
Pozdrawiam i dziękuję :)

Status terapii: zakończona
Czas trwania terapii: 4 miesiące
K
K.S.
07.07.2023

Wybranie Adriana na swojego psychologa było bardzo dobrą decyzją. Wszystkie delikatne tematy były poruszane i przepracowywane w spokojnym tempie, bez presji. Terapia przynosi dużo pozytywnych zmian, ale tylko z odpowiednim tarepeutą. Adrian na pewno do takich należy :)

Status terapii: zakończona
Czas trwania terapii: kilka miesięcy
M
M.R.
26.05.2023

Każdy przed wyborem psychologa zadaje sobie pytanie, czy będzie on odpowiednią osobą do opowiedzenia o swoich problemach, zmartwieniach i czy będzie to osoba, z którą naprawdę nawiąże nić porozumienia i która go zrozumie. Przed wizytą miałem podobne obawy, ponieważ poprzednie doswiadczenia z psychologiami nie były satysfakcjonujące i nie czułem się ani zrozumiany ani lepiej. Po terapii z Adrianem mogę stanowczo stwierdzić, że nie mogłem trafić lepiej. Zawsze czułem się wysłuchany, zrozumiany i pełen pozytywnej energii po sesjach. Wchodząc pierwszy raz do jego gabinetu miałem swoje problemy, które teraz są dla mnie łatwe do zrozumienia i wydają się być małe w porównaniu do tego co był wcześniej. Wiem jedno na pewno - po terapii nie wychodzę jedynie jako człowiek potrafiący sobie radzić z tym z czym wcześniej sobie nie radziłem, ale również jako po prostu lepszy człowiek. Widzę teraz znacznie bardziej pozytywnie swoje życie i po prostu cieszę się nim!:) Adrian - dziękuję!

Status terapii: zakończona
Czas trwania terapii: rok
O
O.M.
16.05.2023

Ciężko opisać słowami jak bardzo zmieniło się moje podejście po wizytach. Trafiłam do Pana Adriana w momencie, kiedy pozornie życie wyglądało na "idealne", a w środku człowiek był rozsypany, pełen stresu, pod presją życia, sportu, pracy - to aspekt, który udało nam się idealnie przepracować. Dzięki wizytom zrozumiałam w końcu siebie, swoje emocje i nauczyłam się je kontrolować. Na terapię uczęszczałam na początku co tydzień, stopniowo co dwa tygodnie, a aktualnie mamy kontakt sms, sam Terapeuta dopytuje jak sobie radzę, co jest bardzo cenne i przypomina mi o lekcjach jakie wyciągnęłam ze spotkań. Wiem, że w trudniejszych momentach mam gdzie się teraz zwrócić. Pomocne były także zadania domowe, praca we własnym zakresie stałe wyciąganie wniosków. Cieszę się, że właśnie tam trafiłam, do profesjonalnej, pełnej zrozumienia i tak pozytywnej Osoby.
Szczerze polecam wszystkim, szczególnie tym, którzy szukają specjalisty z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej.
Dziękuję za wszystko!

Status terapii: zakończona
Czas trwania terapii: rok
Masz pytanie?
Wypełnij formularz - terapeuta
Adrian Deptuła
odpowie na Twoją wiadomość w ciągu 24 godzin.
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.